febrero 4, 2023
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La depresión y la ansiedad se han convertido en una pandemia en nuestras sociedades occidentales. Dos de sus causas son puramente biológicas, es decir, se generan en nuestro organismo. Sin embargo, la mayoría de sus causas están asociadas a cómo vivimos.
Si estás deprimido o ansioso, no eres débil, no estás loco, no eres una máquina con piezas rotas: sólo eres un ser humano con necesidades insatisfechas.
¿Cómo reacciona la mente humana ante una situación adversa o de incertidumbre?
¿Cómo podemos evitar que nuestra reacción ante la incertidumbre nos bloquee, nos deteriore y nos destruya?
¿Podemos transformar una situación adversa en una oportunidad? ¿Estamos preparados para ello?
Discurso inspiracional del comediante, actor y músico australiano Tim Minchin, al recibir su doctorado honorario en la University of Western Australia (UWA).
9 consejos de vida a tener en cuenta si queremos vivir la vida mejor y sacarle más jugo a esta bella oportunidad que se nos brindó cuando nacimos.
Si los pusiéramos en práctica cada día, probablemente viviríamos mejor o al menos más intensamente.
En Internet vas a encontrar miles de vídeos, charlas y conferencias sobre todos los temas, también sobre crecimiento y desarrollo personal.
Aquí recopilamos las charlas que más nos gustan: porque nos parecieron interesantes, aportaron algo a nuestras vidas, nos impactaron…
¿Recuerdas alguna charla que te impactase?
Si no la ves aquí cuéntanoslo y la incluiremos: compartiendo aprendemos.
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