Entrena la mente para traerla al momento presente, toma conciencia y gestiona un amplio espectro de emociones con amabilidad a través de la práctica de Mindfulness.
Duración: 10 horas (3 semanas a 3 horas por semana)
Fechas: del 23 de junio de 2025 al 03 de enero de 2026 (Inscripción abierta)
Entrena la mente para traerla al momento presente, toma conciencia y gestiona un amplio espectro de emociones con amabilidad a través de la práctica de Mindfulness.
Duración: 5 semanas (3-5 horas por semana)
Fechas: de 23 de junio de 2025 al 07 de enero de 2026 (Inscripción abierta)
En este curso adquirirás las herramientas para afrontar los desafíos cotidianos con calma, resiliencia y concentración. Tras completar el curso con éxito recibirás un certificado que podrás añadir a tus perfiles profesionales, descargar, imprimir…
Duración: 8 horas
Inscripción abierta hasta el 31/12/2026
