Reconocer y gestionar nuestras emociones, así como comprender las de los demás, puede mejorar significativamente nuestra toma de decisiones, nuestras relaciones interpersonales y, en general, nuestra calidad de vida.
Duración: 4 semanas (3–5 horas por semana)
Fechas: del 23 junio 2026 al 03 de enero de 2026 (Inscripción abierta)
Entrena la mente para traerla al momento presente, toma conciencia y gestiona un amplio espectro de emociones con amabilidad a través de la práctica de Mindfulness.
Duración: 10 horas (3 semanas a 3 horas por semana)
Fechas: del 23 de junio de 2025 al 03 de enero de 2026 (Inscripción abierta)
Entrena la mente para traerla al momento presente, toma conciencia y gestiona un amplio espectro de emociones con amabilidad a través de la práctica de Mindfulness.
Duración: 5 semanas (3-5 horas por semana)
Fechas: de 23 de junio de 2025 al 07 de enero de 2026 (Inscripción abierta)
En este curso adquirirás las herramientas para afrontar los desafíos cotidianos con calma, resiliencia y concentración. Tras completar el curso con éxito recibirás un certificado que podrás añadir a tus perfiles profesionales, descargar, imprimir…
Duración: 8 horas
Inscripción abierta hasta el 31/12/2026
«El maestro aparece cuando el alumno está preparado»
Los cursos sobre crecimiento personal son siempre una estupenda forma de avanzar en el autoconocimiento y el desarrollo personal, permitiéndonos aprender de la experiencia y sabiduría de los maestros.
Aquí compartimos los cursos sobre temas relacionados con el crecimiento y desarrollo personal, que van recomendando los miembros de nuestra comunidad.
¿Conoces alguno interesante que no veas aquí?
Cuéntanoslo y los publicaremos para que más personas puedan aprovecharlo.
